节气养生
2026年，
广东省中医院迎来建院一百周年。
百年芳华，其命维新。
值此华诞，
医院携手广州新华出版发行集团
共同推出
广东省中医院建院百年系列活动之
“百年守初心 四季护安康”
二十四节气养生讲堂。
全年二十四节气，省中医院权威专家轮番坐镇广州购书中心开讲养生。从谷雨启程，一节气一堂课，陪您四季顺时养生、守护安康。
二十四节气养生讲堂即将在5月6日迎来第二场，持续联动2026羊城书展！活动现场有岐黄学者、广东省名中医领衔的健康科普讲堂、专家面对面义诊、特色中医疗法体验、药膳茶饮品尝……内容丰富，干货满满。
现诚邀您共赴这场健康之约，一起感受节气中医养生的智慧与魅力！
活动时间
5月6日（周三）
上午10:00—12:00
活动地点
广州购书中心一楼大堂
报名方式
扫上方二维码报名
活动内容
养生讲堂
第二场养生讲堂重磅开讲！我们特邀岐黄学者、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授亲临现场，以立夏时节的特点为切入点，“以膳为药 养出健康”，为大家破解夏令养生关键难题，现场分享如何在日常饮食、起居作息、运动锻炼与情绪调节中实践养生。作为出身中医世家的资深专家，杨教授师承国医大师颜德馨、邓铁涛、张学文，长期致力于中医健康状态辨识和“治未病”研究，创立了独树一帜的“岭南膏方”品牌。她还将深情分享其科普代表作《每日一膳》系列图书，引导大家在阅读中领悟食养智慧，在生活中养成健康习惯。
讲座后设有互动答疑的环节，有哪些养生疑惑，快来现场问问杨志敏教授吧！
专家义诊
活动现场，来自慢性疾病管理科、治未病科等多学科专家，为大家一对一辨识体质、把脉问诊，并根据个人健康状况，提供个性化的中医调养建议。
义诊专家
中医特色疗法体验
现场设有中医特色疗法体验区，可以亲身感受耳穴压豆、温通刮痧、热敏罐、铜锤等经典疗法。
药膳茶饮品尝
可以现场品尝多款药膳茶饮，或清甜回甘，或温润入喉，或健脾祛湿，或养阴生津。
一个节气、一堂讲座
一种养生智慧
广东省中医院推出建院百年系列活动之“百年守初心 四季护安康”二十四节气养生讲堂。医院各专科的权威专家，将依循二十四节气的脚步，从今年谷雨开始，一个节气一堂课，围绕饮食、起居、运动、情志及常见病预防，从春生夏长到秋收冬藏，教大家顺应天时的养生智慧。
每场含专题讲座、互动问答、图书推介等环节，部分场次还可品尝药膳茶饮，学习穴位按摩。
讲堂设在广州购书中心，愿这份科普之礼，如春风化雨，泽被万家，让中医智慧走进每一个寻常日子。
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